Podróże Arte i Senso terapeutyczne

Mózg najlepiej rozwija się, gdy jest w dobrym humorze. Nowe połączenia neuronalne powstają pod wpływem pozytywnych emocji. Najlepsze zajęcia to te, na których dobrze bawią zarówno uczestnicy, jak i prowadzący. Mózg każdego dziecka to wszechświat pełen potencjału. Co lubi mózg? Lubi humor, ruch, kreatywność i dziwne rzeczy. Dziś w ramach podróży Arte i Senso terapeutycznych dostarczyliśmy to wszystko w formie 

• Sensoryka (dotyk i zmysły)
• Neuronauka (mnemotechniki pamięci)
• Ruch (choreoterapia)

Dzięki rozgrzewce senso motorycznej goniliśmy i zdobywaliśmy ogony tygrysie. Kto był to wie jakie emocje nam towarzyszyły. Dostarczaliśmy dzienną dawkę ruchu i humoru.

Ćwiczenia kreatywne, pamięciowe i na spostrzegawczość to był już wyższy poziom do zdobycia.

Ćwiczenia koordynacyjne i relaksacyjne na zakończenie podróży okazały się wytchnieniem dla naszego organizmu. Ćwiczenie kreatywne. Twórcze myślenie, to doskonała rozgrzewka dla mózgu przed zadaniami pamięciowymi i uważnościowymi. Ćwiczenia otwierają na nowe możliwości, uczą niestandardowych rozwiązań, pobudzają do pracy, inspirują, ułatwiają zapamiętywanie.

Ćwiczenie pamięci, uwagi lub spostrzegawczości. Wiele zadań pamięciowych wymaga także uwagi i spostrzegawczości. Wiele ćwiczeń zawiera wszystkie te elementy, które wzajemnie się przeplatają. Podczas tej części korzystaliśmy z sensogimnastycznych kart pracy w ruchu.

Ćwiczenia koordynacyjne. To część zajęć, gdzie uruchamiamy pracę zarówno prawej jak i lewej półkuli mózgu, integrujemy je i uczymy współpracować. W tej części zastosowaliśmy metodą małych kroków i stopniowania trudności.

Relaksacja. Zakończenie zajęć to czas, aby zebrane przez mózg informacje mogły się zakodować i przetworzyć. Wyciszenie to odpoczynek dla uczestników i dla ich układu nerwowego. Relaksacje uzupełniliśmy ćwiczeniami oddechowym.

I te wstążki gimnastyczne zrobiły całą robotę. Po raz pierwszy w rękach tej 10 uczestników, a słuchały się jakby były już od dawna w ruchu.

Metoda małych kroków. Warto rozpocząć prowadzenie zajęć od prostych zabaw i ćwiczeń i stopniowo podnosić poprzeczkę. Nawet najtrudniejsze zadanie jest możliwe do wykonania, jeśli zostanie rozłożone na mniejsze części.

Radosna i pozytywna atmosfera. Mózg najlepiej rozwija się, gdy jest w dobrym humorze. Nowe połączenia neuronalne powstają pod wpływem pozytywnych emocji. Najlepsze zajęcia to te, na których dobrze bawią zarówno uczestnicy, jak i prowadzący.

Sukces. Motywacja wymaga sukcesów, które mobilizują do dalszej pracy. Staram się zaplanować zajęcia tak, aby co jakiś czas każdy uczestnik mógł doświadczyć zwycięstwa, powodzenia i dumy. Dzięki temu uwolni się dopamina, która będzie się domagać dalszych osiągnięć. Ważne jest przeplatanie zadań łatwych i lubianych przez dziecko z trudnymi.