Aktualności

Owoce i warzywa zamiast słodyczy
Zdrowe nawyki żywieniowe mają ogromny wpływ na zdrowie, samopoczucie i nastrój dziecka. Rodzicu – staraj się wprowadzać do diety swojego dziecka więcej warzyw i owoców. Pomogą one dostarczyć niezbędnych witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Unikaj w diecie dziecka przetworzonej żywności, bogatej w cukier. Zamiast napojów słodzonych zaopatrz swoje dziecko w czystą, zdrową wodę.
Aleksandra Kozioł
0